1岁宝宝吃什么牌子的酸奶好一点?

1岁宝宝吃什么牌子的酸奶好一点?一岁以内的孩子不宜喝酸奶。处于婴儿期的孩子,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低,4--6个月时也仅为成人的1/2。而酸奶的加工经过一个酸...

1岁宝宝奶酪哪个牌子好

1岁宝宝吃什么牌子的酸奶好一点?

一岁以内的孩子不宜喝酸奶。

处于婴儿期的孩子,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低,4--6个月时也仅为成人的1/2。而酸奶的加工经过一个酸化过程,PH值较低,进入胃肠道后,会刺激未发育成熟的黏膜,影响消化及吸收,另外,婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,且不稳定,饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多,导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而导致幼儿肠道疾病。

此外酸奶含钙量较少,幼儿,尤其是1岁以下的孩子正在生长发育,需要大量的钙,而酸奶中的乳酸菌能生成抗生素,虽能抑制和消灭很 多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件。而且,过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。

如果要给孩子喝,建议大家还是最好选择原味的酸奶,因为由于生产和保存周期导致酸奶里的水果不再新鲜,而且果味的酸奶中奶所占的比例就更少了,营养成分也少了。

选择大品牌的,建议选择嗜酸乳杆菌和双歧乳杆菌搭配的酸奶。这两种益生菌,在人体内彼此作用,具有一定的耐酸能力,调理肠胃的效果大于两种菌单独作用的总和。食用含有这两种活菌的发酵乳后,可以迅速使肠道内的菌群恢复正常平衡,抑制腐败菌的增殖,具有很好的营养保健作用。但不要喝乳酸饮品,酸奶是由原奶和乳酸杆菌发酵出来的,而酸奶饮料很多是由原奶配上各种水果味添加剂兑出来的,不利于宝宝健康,最好不喝。

日期越新鲜,离购买当天的日期越近越好。通常销售酸奶的保鲜展示柜上,放在紧里面、最下面,比较不容易拿到的位置的酸奶日期更近。

“老酸奶”的营养成分不如普通酸奶。对于现在比较火的老酸奶,是在普通酸奶的基础上,添加了多一点的凝胶剂或增稠剂,变得更为粘稠就成了“老酸奶”,当然其中的添加剂并不会对人体造成危害。但来自于牛奶的 “营养成分”--比如蛋白质和钙,同等重量老酸奶就不如常规酸奶高,如何选择取决于妈妈看中哪方面。对于宝宝来说,最好购买生产日期最近的原味酸奶,保证活菌数量更多一些。

给宝宝喝酸奶最好在饭后两小时,喝完酸奶后要及时用白开水漱口。酸奶中的有菌种及所含的酸性物质对牙齿有危害性,容易出现龋齿,一次要少喝,不宜量过大。酸奶不可加热食用:为了避免益生菌受热失去活性。妈妈如果担心从冰箱拿出的酸奶过凉,可以在常温下放置一段时间后再给宝宝饮用。